神楽坂ダンス学校

たまみです。GWに入り、急に暑くなりましたね。
本日は神楽坂ダンス学校にて、大岩さんの「コンテンポラリーダンサーのためのバレエ」を受けてきました。
いつも受けているバレエクラスより、リリースを重視。
そして…あんまり縁のない上腕筋も結構使いました。なんというか、バーを使っての腕立て伏せだね、あれは。
明日は腹筋も重視したトレーニングもやるそうです。こりゃ、ライ○ップ行く必要ないね。
5/16,17は、マッチョな私をご覧下さい。
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by madocinema | 2015-05-05 13:36 | ダンス  

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